カラダとココロのととのえラボ
のお家
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「カラダとココロのととのえラボ」とは
ネイル（ジェルネイル・育爪）、心の相談、健康講座などを通して、カラダとココロのバランスを整えるサポートを行う専門家です。
爪や身体の状態、日常の習慣、思考や感情はそれぞれが独立しているものではなく、相互に影響し合っています。
そのため、一つの側面だけでなく、多角的に整えることが大切だと考えています。
それぞれのサービスは目的に応じて個別に提供しており、必要なものを選びながら利用することができます。
一人ひとりの状態に合わせたサポートにより、本来のバランスを取り戻していきます。
メッセージ
はじめまして、Yumicöです。
これまで多くの方と関わる中で、「がんばっているのにうまくいかない」「心も体も、どう整えたらいいのかわからない」と感じている方が多いことを実感してきました。
私自身も、外側だけを整えようとしてうまくいかなかった経験があります。
その中で、爪や身体の状態だけでなく、思考や生活習慣、日々触れるものや口にするものも含めて見ていくことの大切さに気づきました。
現在はネイルや心の相談を中心に、必要に応じて日常に取り入れられる知識もお伝えしています。
無理に変わろうとせず、自分に合った形で整えていけるよう、安心してご相談いただけたらうれしいです。
「Yumicö」プロフィール
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ネイリスト／カラダとココロをととのえる人
Yumicö
Yumiko -
高校・大学で英語を専攻し、語学や海外文化に関心を持つ。
これまでに複数言語を学び、外国人との交流も多数経験。
塾講師（主任）、商社経理、翻訳会社のプロジェクトマネージャーなどを経て、現在はネイルサロン「ヤミーネイルバー」を運営。
ネイリスト検定およびネイルサロン衛生管理士の資格を持ち、ジェルネイルや、爪の形や状態を整え、健やかで縦長の美しい爪に育てていく育爪を提供している。
海外経験やヴィパッサナー瞑想合宿での学びを通して、身体や心、生活習慣のつながりに関心を深める。
作家かんころ氏の認定講師養成講座を修了。
現在はネイル、心の相談を軸に、カラダとココロの両面から整えるサポートを行っている。
2016年ネイリスト検定
2021年かんころ認定講師
2025年最強のネイルケアメソッド（育爪）
| 名称 | カラダとココロのととのえラボ |
|---|---|
| 代表名 | Yumicö |
| 住所 | 千葉県千葉市中央区 |
| 設立 | |
| 連絡先 | |
| 事業内容 | ネイル施術（ジェルネイル・育爪） 心の相談 生活習慣・健康サポート |
「カラダとココロのととのえラボ」の活動
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ジェルネイル
ジェルネイルを通して、指先を美しく整える施術を行っています。
当サロンでは、ジェルを削らずにオフできる「フロートオフ」という次世代ジェルシステムを導入しています。
爪の表面を削らないため爪への負担を軽減できるだけでなく、従来のようにオフ時にジェルの表面も削らないためマイクロプラスチックの発生を抑え、環境にも配慮した施術です。
日常で触れるものや身体への影響を大切に考え、このジェルを選んでいます。
自然なものを選びたい方にも安心して続けていただけるネイルです。
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育爪（爪育成サポート）
爪の形や状態にお悩みの方に向けて、爪を健やかに育てていくサポートを行っています。
小さい爪や弱い爪などのお悩みに対し、日常のケアや生活習慣の見直しを含めて整えていきます。
サロンでの施術に加え、ご自宅でのケア方法や習慣についてもお伝えしています。
継続することで、健康で縦長の美しい地爪へと変化していくことを目指します。
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心の相談室
作家かんころ氏のメソッドをベースに、自己受容を軸とした個別相談を行っています。
「がんばっているのにうまくいかない」「自分に自信が持てない」といったお悩みに対し、思考や感情のクセを整理しながら、自分との向き合い方を整えていきます。
無理に変わろうとするのではなく、今の自分を受け入れることから始めることで、自然と現実や感じ方が変化していく状態を目指します。
安心して話せる環境の中で、一人ひとりに合った形でサポートを行っています。
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生活習慣・健康サポート
日々の食事や日用品、環境など、生活習慣に関する視点から整えるサポートを行っています。
主に心の相談の中で、「私たちは食べたものでできている」考えのもと、必要に応じて食べ物や添加物、日常で触れるものについての知識をお伝えし、自分で選択できる力を育てていきます。
無理に制限するのではなく、自分に合った選び方を知ることで、安心して日常を整えていくことを大切にしています。